Профессиональный тест на психическое состояние

Помимо физического здоровья немаловажное значение для человека имеет его состояние психики. Те люди, у которых психологическое состояние находится в норме, всегда имеют хорошее настроение, обладают отличным чувством юмора и наполнены позитивом. Они активно проявляют себя во всех сферах своей жизни, предпочитая действовать, а не сидеть на одном месте и переживать о том, что может с ними произойти.

Обычно повышенное психическое напряжение развивается у людей, попавших в сложные жизненные ситуации, или вынужденных заниматься непривычной деятельностью. Негативное психологическое состояние может быть спровоцировано как отрицательными, так и положительными переживаниями.

В любом случае, психологическое напряжение влияет на физиологические изменения во всём организме человека, а также вызывает нервное психическое состояние. Психологические проблемы часто вызывают высокую утомляемость, общую слабость, разнообразные расстройства психики, сильную тревогу и всевозможные фобии, заниженную самооценку, а также постоянное ожидание неудач. Длительные либо достаточно часто повторяющиеся психологические стрессы могут даже привести к серьёзным заболеваниям психики, например неврозам или психозам.

Если вы начали замечать, что в последнее время стали слишком раздражительны либо, напротив, вас периодически одолевает депрессия либо апатия, то вам надо задуматься о своём психическом состоянии. А разобраться в этой проблеме отлично помогают специально разработанные психологические тесты, например предлагаемый ниже профессиональный тест, состоящий всего из двадцати вопросов. Пройдя этот тест, человек может быть уверен, что получит достоверную информацию, поскольку основан он на наиболее часто появляющихся симптомах разбалансированной психики. Итак, каково же ваше психическое состояние? Пройдите этот тест, и узнайте!

Инструкция

Внимательно прочитайте 20 предложенных высказываний и оцените их относительно своего состояния за последние три месяца. Если вы согласны с высказыванием, запишите себе ответ «да», если не уверены – ответ «не знаю», если это высказывание к вам не относится – ответ «нет».

Помните, что результаты одного теста не дают 100% гарантии, они только указывают на наличие или отсутствие возможной проблемы. Однозначный диагноз может поставить только врач.

1) Вас часто захлёстывают эмоции.
2) Вы ощущаете физический дискомфорт.
3) В последнее время вы стали избегать людей.
4) Вы часто испытываете болевые ощущения в разных частях тела.
5) Вам необходимо одобрение ваших поступков другими людьми.
6) У вас беспричинно бывает повышенная или пониженная температура тела.
7) Вы практически утратили способность смотреть на себя со стороны.
8) Мышечный тонус стал либо более слабым, либо более напряжённым.
9) Вам страшно или неприятно оставаться в одиночестве.
10) Вы стали замечать ухудшение координации движений.
11) Вам кажется, что вы утратили контроль над своей жизнью.
12) У вас появились проблемы со стороны сердечнососудистой системы.
13) Вам перестало нравиться смотреть на себя в зеркало.
14) Ваш желудок часто даёт о себе знать.
15) Вы часто впадаете в депрессивное состояние.
16) Вас стали беспокоить органы дыхания.
17) Замечаете ухудшение памяти и внимания.
18) Чувство напряжения или тревоги почти не покидает вас.
19) У вас есть проблемы со сном.
20) Вам кажется, что окружающие люди плохо отзываются о вас.


Рейтинг: 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Голосов: 61, 4,34 из 5)
Loading...

Подробнее в Тесты
Психические расстройства
Онлайн тест на предрасположенность к психическим расстройствам

Многих людей волнуют вопросы сохранения или диагностики психического здоровья, но...

шкала депрессии Зунге
Самостоятельная диагностика депрессии по шкале Зунге

Депрессия – распространённое психическое заболевание, которое чаще всего возникает после...

Закрыть