Почему возникает депрессия после употребления алкоголя

Полный отказ от выпивки сопровождается рядом неприятных симптомов, большая часть которых объединена под одним названием «алкогольная депрессия». Длительный и регулярный прием спиртных напитков вызывает психические и гормональные изменения, поэтому естественным последствием борьбы с «зеленым змеем» являются депрессивные состояния. В особо тяжелых случаях они способны привести к суициду, а потому к своему самочувствию нужно относиться с большим вниманием и вовремя диагностировать проблему.

Общая информация

Алкогольная депрессия проявляется с разной силой и находится в зависимости от многих факторов:

  • крепости спиртного;
  • длительности приема;
  • количества выпитого;
  • психического состояния;
  • нервной системы;
  • других индивидуальных особенностей.

Чаще всего симптомы приводят больных к мысли облегчить свое состояние еще одной порцией алкоголя. Такое «лечение» приводит к длительному запою и усилению алкогольной депрессии.

Срыв после воздержания от алкоголя

Медики подразделяют последствия интоксикации этанолом на 2 группы:

  • Похмелье или посталкогольная депрессия – непродолжительное расстройство, вызванное кратковременным приемом спиртного. Подробнее: Что такое похмелье, как проявляется и как предотвратить
  • Алкогольная депрессия, вызванная отказом от спиртосодержащих напитков – она проявляется у 60% больных и сопровождается большим количеством симптомов.

Стоит заметить, что существует группа риска, в которую входят следующие лица:

  • чей возраст старше 35 лет;
  • страдающие от расстройств нервной системы;
  • употребляющие алкоголь длительное время.

Лечение алкогольной депрессии необходимо, если симптоматика усиливается и не проходит сама собой в течение 3-4 дней после отказа от спиртного.

Причины упадка настроения при отказе от выпивки

Головной мозг чутко реагирует на гормональный фон организма. От него зависит, какое самочувствие и настроение будет у человека в той или иной ситуации. Медикам известны десятки гормонов, но на эмоциональный фон в большей степени оказывают влияние:

  • адреналин;
  • эндорфин;
  • кортизол;
  • серотонин;
  • дофамин и не только.

Гормоны счастья

При их нормальной выработке человек адекватно реагирует на происходящее и находится в хорошем расположении духа. Употребление алкоголя подавляет выработку большей их части, что негативно отражается на психике пьющего. К тому же этанол попадает в разряд депрессантов, способных в кратчайшее время спровоцировать развитие алкогольной депрессии.

Но это не единственная причина ее возникновения после отказа от выпивки. Если говорить простым языком, то мозг человека защищен от токсинов и ядов надежным барьером. Он не позволяет вредоносным веществам проникнуть к клеткам мозга и повредить их даже тогда, когда весь организм уже отравлен. Но существует ряд веществ, которые легко преодолевают этот барьер, оказывая прямое влияние на мозговую деятельность. К ним относится и этанол.

Проникая в клетки мозга, он провоцирует усиленную выработку серотонина в ущерб другим гормонам. В итоге человек ощущает расслабленность, чувство спокойствия, радость и удовлетворение жизнью. Параллельно запускается и производство дофамина. Вместе оба гормона усиливают психическую и физиологическую зависимости от алкоголя.

Одновременно с описанными выше процессами спиртосодержащая продукция стимулирует образование норадреналина. Он делает человека активным и полным сил, и абсолютно «разбитым» в случае нехватки этанола.

Алкогольная зависимость

Под воздействием стимуляторов в виде алкоголя организм отучается самостоятельно производить нужные гормоны и в случае уменьшения количества горячительного в крови или полного отказа от него:

  • возникает сильная тяга к выпивке в силу отсутствия других возможностей получить удовольствие от жизни;
  • появляется абстинентный синдром – «ломка», требующая лечения;
  • становятся явными психические отклонения, которые были скрыты весь период злоупотребления спиртосодержащими напитками.

Все перечисленное становится спусковым механизмом для депрессивного состояния. Если не приступить к его лечению, то избавиться от пагубной привычки к спиртному будет практически невозможно.

Почему возникает похмельная хандра?

Многие замечают, что на следующий день после обильных возлияний от былой веселости не остается и следа. Причиной является посталкогольная депрессия из-за снижения выработки гормонов в организме. Но на силу похмелья и его яркость оказывают влияние целый ряд факторов:

  • количество и крепость напитков;
  • длительность употребления – чем дольше будет приниматься алкоголь, тем тяжелее вернуться к нормальной жизни;
  • наличие хронических заболеваний;
  • отклонения в работе нервной системы;
  • ментальные болезни.

Отмечено, что длительное злоупотребление крепкими напитками приводит к тому, что похмелье трансформируется в абстинентный синдром, справиться с которым крайне сложно.

Стадии синдрома отмены алкоголя

Посталкогольную депрессию обычно не рекомендуют лечить. Ее проявления уменьшаются по мере выведения из организма токсинов. Обычно это происходит в течение суток. Но в некоторых ситуациях процесс восстановления организма растягивается на несколько недель. Это может быть обусловлено индивидуальной непереносимостью алкоголя, половой принадлежностью и даже весом человека.

Симптомы и признаки

Полный перечень проявлений депрессии занимает не один лист, но к самым распространенным относят:

  • заторможенность;
  • резкие перепады настроения;
  • бессонница;
  • панические атаки;
  • пониженная самооценка;
  • нарушение аппетита.

При появлении симптомов рекомендуется обратиться к врачу, который назначит комплексное лечение. Оно включает в себя медикаментозную терапию, психотерапию и физиопроцедуры.

Последствия

Опасно, что стандартная алкогольная депрессия способна спровоцировать сильную зависимость от спиртного и стать причиной настоящей депрессии. Чаще всего такие последствия возникают у лиц, уже имеющих расстройства психики или проблемы с нервной системой.

Еще одним последствием является агрессия. В данном случае она выражается в нанесении телесных повреждений себе. Такое состояние характерно для лиц, страдающих от тех или иных психических заболеваний и одновременно злоупотребляющих крепкими напитками.

Суицидальные наклонности тоже являются последствиями депрессивного состояния. Такого больного ни в коем случае нельзя оставлять одного. Без медикаментозного лечения при склонности к самоубийству не обойтись.

Профилактика посталкогольной депрессии

Не все люди могут отказаться от спиртных напитков навсегда, да и в небольших дозах он не наносит серьезного вреда организму. Чтобы на следующий день не страдать от проблем со здоровьем, необходимо соблюдать простейшие правила:

  • не злоупотреблять количеством выпитого;
  • плотно поесть перед вечеринкой;
  • использовать активированный уголь или «Энтеросгель», если допустимый уровень горячительного превышен.

Люди, отличающиеся позитивным отношением к жизни, реже страдают от алкозависимости и сопутствующих ей депрессивных расстройств. Поэтому стоит сделать каждый свой день интересным и насыщенным без употребления крепких напитков.

Рейтинг: 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Голосов: 1, 5,00 из 5)
Loading...

Подробнее в Алкоголизм
Таблетки от алкоголизма
Лекарственные препараты и таблетки снимающие алкогольную зависимость

Алкогольная зависимость является серьезным заболеванием, лечение которого требует комплексного подхода....

Как выйти из запоя на дому
Способы выхода из запоя

Запой – длительное, систематическое и многодневное употребление алкоголя (от 2...

Закрыть