Причины, симптомы и лечение гемофобии

Гемофобия – это спонтанный, неконтролируемый страх, возникающий при виде крови. Впервые данный термин был использован еще в 1972 году американским психиатром Д. Вайнбергом, сегодня описываемая фобия является одной из самых распространенных. Однако, не смотря на то, что боязнь вида крови встречается у многих людей, осложняя им жизнь, далеко не все они обращаются за помощью к специалисту. При этом человек боится посещаться медицинские учреждения при необходимости, например, сдать анализы.

Стоит отметить, что свойственное многим отвращение и чувство тошноты при взгляде на кровь, не является патологией и является абсолютно нормальным состоянием. Однако страхи могут принимать неконтролируемый характер. Часто фобия имеет довольно сильные проявления на уровне панических атак.

Провоцирующие факторы

Гемофобия по мнению психологов имеет исключительно психологические причины. Если ранее предполагалось, что истоки развития иррационального страха кроются в наследственной предрасположенности, неком инстинктивном страхе перед кровотечениями, то сегодня ученые утверждают, что истоки фобии лежат в социуме и различных психотравмирующих обстоятельствах, но не в генетике.

Гемофобию можно разделить на подвиды, в зависимости от ее причин. Человек может бояться увидеть свою или чужую кровь, кровь животных или же кровь вообще. Гемофоб избегает посещения больниц, часто отказываясь от квалифицированной медицинской помощи в ущерб собственному здоровью. Иногда фобия является причиной вегетарианства, когда человек отказывается принимать в пищу мясо животных и птиц.

Часто такая боязнь является следствием произошедших в прошлом обстоятельств, связанных с травмами и угрозой для жизни, также с плохим самочувствием при процедуре сдачи анализов и т.д. Подобные обстоятельства могли иметь в место еще в раннем детстве и отпечататься в сознании в виде иррационального страха. Объяснимой причиной гемофобии могут стать военные действия, свидетелем которых стал человек. Нередко этому способствуют и средства массовой информации, транслируя ужасающие кадры с мест военных событий и провоцируя формирование у детей и взрослых скрытых форм фобических расстройств.

Боязнь крови вызывает состояние паники, которое может ошибочно приниматься за обычную реакцию на стресс или боль. Стоит подчеркнуть, что большинству гемофобов, страдающим тяжелыми формами недуга, удается практически полностью исключить из своей жизни обстоятельства, способные привести к паническим атакам.

Согласно наблюдениям психологов, от гемофобии, как и от большинства прочих фобий, страдают в основном люди с тонкой душевной организацией, склонные к творчеству. Как правило, эти люди отличаются особой впечатлительностью и способностью искренне сопереживать.

Симптомы

Гемофобия может иметь различные проявления. При легкой форме расстройства человек, увидев кровь, испытывает тошноту, головокружение и полное отсутствие аппетита на протяжении следующих нескольких часов, при более тяжелых формах возникают панические атаки, сопровождающиеся рядом вегетативных и психических нарушений. Неадекватное поведение можно наблюдать, например, у водителей, попавших в ДТП и скрывшихся с места происшествия. Как правило, эта реакция вызывается иррациональным страхом перед кровью.

Если боязнь крови достигла своей крайней степени, у человека возникает мгновенная реакция вегетативной нервной системы на поступивший визуальный сигнал. При этом гемофоб может испытывать один или несколько из нижеприведенных симптомов:

  • явное ощущение запаха крови, которое, как правило, носит галлюцинаторный характер;
  • сильное головокружение;
  • заторможенность и ступор, вызванный паникой;
  • расширение кровеносных сосудов;
  • учащение сердцебиения и дыхания;
  • внутренняя дрожь, тремор конечностей;
  • обморок.

Подобное состояние требует медицинской помощи. Привести человека в чувство помогает вдыхание нашатырного спирта, а также массирование конечностей, позволяющее нормализовать периферическое кровообращение.

Терапия

Говоря о необходимости специальной терапии при гемофобии, следует отметить, что иногда люди склонны преувеличивать свои недуги, тогда как фобия на самом деле не имеет катастрофических масштабов. Например, человеку необходимо сдать кровь из пальца, а его воображение рисует картину, что он потеряет ее не менее литра. В подобной ситуации лучше сразу рассказать врачу о своем страхе. Специалист учтет боязнь пациента и сделает все возможное, чтобы не возникло трудностей в момент сдачи анализа.

Лечение гемофобии, которую принято относить к навязчивым состоянием, проходит преимущественно с помощью психотерапевтических методов. В ходе сеансов психотерапии пациент учится контролировать боязнь крови, а также вырабатывать самоконтроль и приспособленческие реакции в непредвиденных обстоятельствах. Больного обучают физическим и дыхательным упражнениям, способным снять приступ панической атаки, восстановить кровообращение и не допустить обморока. В таких случаях обычно помогают наклоны головы, приседания, несколько глубоких вдохов и выдохов.

После того, как пациент научится контролировать себя, необходимо выработать устойчивость к виду объекта его страхов. Гемофобия корректируется за счет адаптивных возможностей человеческой психики. В качестве примера можно привести многих студентов медицинских ВУЗов, которые в начале обучения могут испытывать приступы страха от вида крови, однако постепенно адаптируются и выпускаются из университета без всяких фобий. Здесь срабатывает осознание человеком того, что даже при многократном столкновении с объектом своей боязни ничего страшного не происходит. Таким образом, закрепляется когнитивная поведенческая реакция. Так, можно утверждать, что даже тяжелые формы фобического расстройства являются излечимыми, однако как быстро наступит выздоровление, зависит как от профессионализма врача, так и от желания самого пациента избавиться от своих страхов.

Рейтинг: 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Голосов: 1, 5,00 из 5)
Loading...