Вопрос о жертве

Вопрос:

Добрый день, Наталия Геннадьевна! Помогите, пожалуйста, советом… Не знаю уже прям что и делать… Мне 30 лет, 3 года назад я забеременела, мой МЧ решил, что ребенок ему не нужен, так я осталась одна.

Пришлось переехать к маме, симптоматически беременность протекала сложно, то гипоксия, то обмороки… куча денег уходила на лекарства. До беременности я была успешным руководителем в крупной компании, имела свой небольшой хендмейд бизнес, в общем, нужды я не знала, жила так, как хотела.

Мне в 23 года поставили бесплодие, и поэтому я решила строить карьеру и «не любить» детей, но когда я забеременела, то решила, что это дар и чудо и даже когда МЧ ушел, я не сделала аборт.

Но я ушла в декрет, по несчастью мое подразделение сократили, по состоянию здоровья хендмейд тоже пустила на самотек, в общем в этом я сама виновата…

Переехала к маме, с ней живу уже 3 года… и чувствую, что сил нет так больше жить… Я люблю своего ребенка, но она меня часто раздражает, часто беспричинно. Внутри понимаю, что нельзя кричать на маленького беззащитного ребеночка, но кричу, потом жалею, извиняюсь и пилю себя неделями.

В мыслях часто стало всплывать то, что мама со мной никогда особо не занималась. Когда я была подростком она злоупотребляла алкоголем, несколько раз на меня нападали с попыткой изнасилования, а она мне никак не помогала с этим справиться. Я чувствую, что не люблю свою маму, боюсь стать такой же мамой своему ребенку.

Личная жизнь у меня не складывается, причём скорее всего от того, что я не понимаю, чего вообще хочу в этой жизни, да и кому нужна вечно ноющая зануда??….

Сейчас я работаю, ребенок ходит в садик, но при этом на мою зарплату живет вся семья: я с ребенком, мама, брат и дедушка. у меня не остается денег ни на новую одежду, ни на прогулки в детских парках с ребенком, в общем ни на что, чего бы мне хотелось… Я очень устала от этого, просто хочу побыть одна, хоть немного….

Конечно, наилучший выход был бы пойти к психологу… На платного денег у меня нет… Я пошла на бесплатную консультацию и меня сразу же отправили к психотерапевту, дескать, таблетками уже лечить надо…

Пошла я к психотерапевту, выписали мне таблеток аж 5 видов, рецептурных, недешевых причем… Скрепя сердцем купила я их, пропила 2 курса месячных с недельным интервалом, стало немного лучше, а на третий курс мне денег не хватило, и состояние мое стало еще хуже…

Я плохо сплю, встаю в 7 утра, засыпаю в 2-3 часа ночи, плохо ем и то только после 18, до этого времени аппетита нет, людей видеть вообще не хочу, срываюсь на всех, кричу на ребенка, стала настолько агрессивная, что за обычный толчок в автобусе, готова ударить человека…

Попросила психотерапевта выписать что-то подешевле, на что мне сказали, что аналогов нет, и я должна взять кредит или занять денег. Больше к этому специалисту идти не хочу… Иногда думаю над тем, что без меня этот мир мог бы быть лучше, головой понимаю, что так нельзя, но в душе не хочу так жить больше…

 

Ответ:

Здравствуйте, Алёна. Вы просите у меня совета, как вам поступить в этой ситуации. Позвольте говорить с вами, как со взрослым человеком, а не маленькой ноющей девочкой. Если вам нужна жалость – вы найдёте её у «бесплатных» психотерапевтов, я же действительно хочу помочь вам. Поэтому, вполне вероятно, что то, что я вам сейчас скажу, вызовет у вас бурю негодования. В таком случае отложите мой ответ в сторону и перечитайте его через неделю.

Итак, что мы имеем? Вы, взрослая 30-летняя женщина, не лишённая ума и привлекательности, почему-то играете в жертву, обвиняя в том, что с вами происходит родителей, МЧ, и даже свою маленькую дочку. Прежде всего, вам надо понять, что ВСЁ!!!,что происходило, происходит и будет происходить с вами — результат ваших собственных мыслей и действий. Пример: ваш МЧ не хотел ребёнка, но вы приняли решение рожать. Следовательно, это был ваш выбор. Почему же тогда ваша дочка вас так раздражает? Возможно, принимая решение оставить ребёнка, вы хотели побыть жертвой в чьих-то глазах? В чьих? Вашего МЧ? Или вашей матери?

Почему вы переехали жить к матери, если вам там так некомфортно? Ведь вы должны были понимать, что рождение ребёнка повлечёт за собой ряд изменений вашей жизни. А, может, вы и здесь решили снять с себя ответственность и пустить всё на самотёк?

Вопросов можно задавать очень много, но делать это лучше на консультации. Суть в том, что вы играли и продолжаете играть роль жертвы, отказываясь принимать на себя ответственность за собственную жизнь и жизнь своей дочери.

Кстати, о консультации. Платя за консультацию, клиент принимает на себя ответственность и демонстрирует намерение работать над проблемой. Но вы и здесь ищете лёгких путей, предпочитая ходить по бесплатным психологам, которые только и способны сбагрить вас психиатру. А ему тем более всё равно, что с вами происходит. И это опять ваш выбор: вместо того, чтобы потратить деньги на то, в чём вы действительно нуждаетесь (а именно, в хорошем психотерапевте), вы опять ведёте себя как жертва, не забывая при этом содержать на свои деньги маму, брата и дедушку

Задайте себе вопрос: что или кто заставляет вас делать не то, что вам хочется (например, пойти в детский парк с дочкой)? Почему вы вместо этого решаете чужие проблемы? Вы взрослая женщина, пора научиться думать о себе и о своём ребёнке, раз уж больше о нём думать некому. Депрессировать вам точно некогда, работы непочатый край!

Да, действительно, возможно, у вас всё уже так запущено, что вам нужна некоторая медикаментозная помощь. Тем не менее, ваша проблема лежит в плоскости поведенческих отклонений, а не психиатрических. Легче всего купить таблетки, а когда и они не помогут, продолжать жаловаться на жизнь. Поймите, что пока вы сами не начнёте менять ситуацию, никакие таблетки не изменят ваше состояние к лучшему.

В общем, писать можно много, но есть ли смысл? Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, записывайтесь на консультацию ко мне или обращайтесь к другому психотерапевту.

Но, поскольку вы просили бесплатного совета, я его вам дам: перестаньте строить из себя жертву. Что для этого нужно?

  1. Делать то, что хочется.
  2. Не делать того, что не хочется.
  3. Не молчать о том, что не нравится, проговаривая всё вслух.

Если вы сможете жить так, возможно, психотерапевт вам и не понадобится.

Оцени статью! Будь первым! 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Loading...

Подробнее в Задать вопрос эксперту
наследство
Вопрос о наследстве

Вопрос: Мама написала в 2006 году завещание на квартиру. Сейчас...

глоссофобия
Вопрос о глоссофобии

Вопрос: Здравствуйте! В последнее время я начинаю задумываться, что у...

Закрыть